[rev_slider alias=”Dieta Paleo catering dietetyczny AfterFit”]
Dieta Paleo Łódź – dla kogo?
Dieta Paleo (czyli człowieka „Paleolitu”) to dieta wysokobiałkowa. Jest ona przeznaczona dla tych, którzy chcą bezpiecznie schudnąć. Bazuje ona na naturalnych i nieprzetworzonych produktach.
Jest to dieta wysokobiałkowa, o sporej zawartości tłuszczu, a mniejszej ilości węglowodanów. Menu jest bogate w żelazo hemowe, błonnik oraz kwasy tłuszczowe omega 3. Zawiera ono sporo mięsa, ryb, jaj oraz owoców, warzyw, orzechów i pestek.
Dieta Paleo jest odpowiednia dla osób uczulonych na gluten. Eliminuje wszelką żywność przetworzoną, zboża, rośliny strączkowe, jak również nabiał (produkty mleczne).
Tego rodzaju menu pozwoli Ci wyrobić właściwe i zdrowe nawyki żywieniowe, a w efekcie utracić zbędne kilogramy. Przestawisz się na zdrowy tryb życia i zadbasz o gospodarkę lipidową oraz insulinową swojego organizmu.
Przykładowe menu
ŚNIADANIE
Jajecznica z krewetkami i awokado
II ŚNIADANIE
Kawowe ptasie mleczko z malinami
OBIAD
Kokosowy kurczak z orzechami nerkowca
PODWIECZOREK
Rolada ze szpinaku i łososia
KOLACJA
Pulpety z chorizo w hiszpańskim sosie z pieczonymi warzywami
Spis treści
DIETA
OGÓLNE
Rozkład makroskładników
Białko: 19-35%
Węglowodany: 22-40%
Tłuszcze: 28-47%
Dla kogo?
1. Dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie.
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny
4. Osób chorych na Hashimoto
5. Osób z insulino opornością
Godziny dostaw
Łódź – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Warszawa – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Wrocław, Kraków, Aglomeracja Śląska, Poznań, Trójmiasto, Toruń, Bydgoszcz – od godziny 5-9 rano (w uwagach do zamówienia proszę zaznaczyć do której godziny najpóźniej ma być dostarczona dieta).
Zniżki
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5 % rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Cennik diety Paleo
[afterfit-diet-selector city=”lodz” diet=”paleo”]