[rev_slider alias=”Dieta wegetariańska catering dietetyczny AfterFit”]
Dieta wegetariańska Bydgoszcz – dla kogo?
Dieta Wegetariańska jest niezwykle popularna od wielu lat. Będzie to idealna opcja dla wszystkich, którzy chcą poprawić kondycję swojego organizmu oraz przestawić się na zdrowy tryb życia.
Zmniejsza ono ryzyko zachorowania np. na choroby serca, cukrzycę, otyłość i nowotwory. Wszystko dzięki właściwemu zbilansowaniu diety oraz odpowiedniemu doborowi białka, tłuszczów, węglowodanów i minerałów.
Posiłki wchodzące w skład menu wegetariańskiego wykorzystują rośliny, owoce, kasze oraz nasiona. Produkty te można wykorzystać na wiele sposób, dzięki czemu posiłki są sycące, smaczne i przede wszystkim zdrowe.
Dieta wegetariańska pozwoli wypracować szczupłą sylwetkę, przy jednoczesnym zaspokojeniu dziennego bilansu energetycznego. Różnorodność menu sprawi, że na pewno nie będziesz narzekał na monotonne jedzenie.
Przykładowe menu
ŚNIADANIE
Tofucznica z grzankami posmarowanymi oliwą czosnkową i pomidorkami koktajlowymi.
II ŚNIADANIE
Krem z kaszy jaglanej z kakao, daktylami i bananami.
OBIAD
Fajitas z tofu, papryką i czerwoną cebulą podane z guacamole i grillowanymi tortillami.
PODWIECZOREK
Sałatka z pieczonym batatem, rukolą, kozim serem i granatem polana pikantnym malinowym sosem.
KOLACJA
Pulpety z ciecierzycy z sosem żurawinowym, puree z zielonego groszku i kapustą modro po koreańsku.
Spis treści
DIETA
OGÓLNE
Rozkład makroskładników
Białko: 10-20%
Węglowodany: 50-55%
Tłuszcze: 25-35%
Dla kogo?
1. Dla osób chcących się zdrowo odżywiać.
2. Dla osób, które nie mają czasu gotować, a chciałyby pokryć zapotrzebowanie organizmu na wszytskie składniki odżywcze.
3. Dla osób, które chcą się żywić produktami roślinnymi ale dopuszczają spożycie takich składników jak jajka czy nabiał.
Godziny dostaw
Łódź – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Warszawa – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Wrocław, Kraków, Aglomeracja Śląska, Poznań, Trójmiasto, Toruń, Bydgoszcz – od godziny 5-9 rano (w uwagach do zamówienia proszę zaznaczyć do której godziny najpóźniej ma być dostarczona dieta).
Zniżki
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5 % rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).