[rev_slider alias=”Dieta Samuraja catering dietetyczny AfterFit”]
Dieta Samuraja Wrocław – dla kogo ?
Dieta Samuraja jest odpowiednia dla wszystkich osób, które są aktywne fizycznie i chcą się zdrowo oraz smacznie odżywiać, ale cierpią na nietolerancje pokarmowe.
Posiłki są pozbawione laktozy oraz glutenu (ryż, kasza, makarony, pseudo-zboża). Menu udowadnia jednak, że możliwe jest dostarczenie organizmowi pełnowartościowych składników odżywczych, nawet przy alergiach pokarmowych.
Dieta Samuraja to połączenie diety Paleo oraz diety sportowej na masę. Menu zostało wzbogacone o większą ilość węglowodanów.
W diecie Samuraja posiłki składają się z mięsa, ryb, warzyw, owoców, jajek. Rośliny strączkowe stanowią tu ciekawe i smaczne urozmaicenie.
Przykładowe menu
ŚNIADANIE
Bezglutenowa kutia makowa z bakaliami
II ŚNIADANIE
Sałatka z wędzonym kurczakiem na kaszy jaglanej
OBIAD
Nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych z pieczonymi ziemniakami i surówką z kapusty pekińskiej
PODWIECZOREK
Zupa meksykańska
KOLACJA
Pikantny dorsz po tajsku z warzywami z ryżem brązowym długo-ziarnistym
Spis treści
DIETA
OGÓLNE
Rozkład makroskładników
Białko: 25-35%
Węglowodany: 40-50%
Tłuszcz: 25-30%
Dla kogo?
1. Dieta Samuraja jest przeznaczona dla ludzi aktywnych fizycznie o podwyższonym wskaźniku zużycia energii, którzy posiłki węglowodanowe włączają do swojego jadłospisu przed i po treningu.
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu.
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny.
4. Osób obciążonych chorobami metabolicznymi i autoimmunologicznymi.
Godziny dostaw
Łódź – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Warszawa – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Wrocław, Kraków, Aglomeracja Śląska, Poznań, Trójmiasto, Toruń, Bydgoszcz – od godziny 5-9 rano (w uwagach do zamówienia proszę zaznaczyć do której godziny najpóźniej ma być dostarczona dieta).
Zniżki
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5 % rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).