[rev_slider alias=”Dieta Paleo catering dietetyczny AfterFit”]
Dieta paleo Wrocław – dla kogo?
Dieta Paleo jest dedykowana wszystkim osobom, które chcą zadbać o gospodarkę lipidową oraz insulinową. Pozwoli ona Tobie wyrobić zdrowe nawyki żywieniowe.
Menu bazuje na tak zwanym jadłospisie człowieka „Paeolitu”. Dieta Paleo jest dietą wysokobiałkową, zawierającą sporo tłuszczów i mało węglowodanów.
Wszystkie posiłki są bogate jest w żelazo hemowe, błonnik oraz kwasy tłuszczowe omega 3. W menu królują: mięso, ryby, jaja, owoce, warzywa, orzechy i pestki.
Paleo eliminuje gluten oraz wyklucza wszelkiego rodzaju żywność przetworzoną, zboża, rośliny strączkowe i nabiał (produkty mleczne). Dzięki tej diecie, utracisz zbędne kilogramy i będziesz się cieszył lepszym samopoczuciem.
Przykładowe menu
ŚNIADANIE
Jajecznica z krewetkami i awokado
II ŚNIADANIE
Kawowe ptasie mleczko z malinami
OBIAD
Kokosowy kurczak z orzechami nerkowca
PODWIECZOREK
Rolada ze szpinaku i łososia
KOLACJA
Pulpety z chorizo w hiszpańskim sosie z pieczonymi warzywami
Spis treści
DIETA
OGÓLNE
Rozkład makroskładników
Białko: 19-35%
Węglowodany: 22-40%
Tłuszcze: 28-47%
Dla kogo?
1. Dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie.
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny
4. Osób chorych na Hashimoto
5. Osób z insulino opornością
Godziny dostaw
Łódź – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Warszawa – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Wrocław, Kraków, Aglomeracja Śląska, Poznań, Trójmiasto, Toruń, Bydgoszcz – od godziny 5-9 rano (w uwagach do zamówienia proszę zaznaczyć do której godziny najpóźniej ma być dostarczona dieta).
Zniżki
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5 % rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).