[rev_slider alias=”Dieta sportowa na redukcję catering dietetyczny AfterFit”]
Dieta sportowa na redukcję Gdańsk, Gdynia, Sopot, Trójmiasto – dla kogo?
Dieta sportowa na redukcję jest przeznaczona dla osób, które chcą pozbyć nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale jednocześnie zależy im na przeciwdziałaniu „spalaniu” mięśni.
Menu pozwoli zrzucić zbędne kilogramy. Zawiera ono mniejszą ilość węglowodanów i większą białka, które ma za zadanie „podkręcić metabolizm” i jednocześnie nie dopuścić do „spalania mięśni”.
Dieta Sportowa na redukcję ułatwia wcielenie w życie zasad zdrowego odżywiania, które wpłyną na lepsze samopoczucie oraz kondycję.
Proces redukcji tkanki tłuszczowej jest długotrwały i wymagający. Kluczowe jest tu trzymanie się odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego.
Przykładowe menu
ŚNIADANIE
Sałatka Cesar z grzanką z bagietki
II ŚNIADANIE
Koktajl z awokado i masłem orzechowym
OBIAD
Pierś z kurczaka grillowana w ziołach, ryż brązowy z warzywami na parze
PODWIECZOREK
Sałatka z pieczoną dynia, szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą.
KOLACJA
Naleśniki owsiane z białym serem, miodem i orzechami.
Spis treści
DIETA
OGÓLNE
Rozkład makroskładników
Białko: 25-30%
Węglowodany: 40-45%
Tłuszcze: 25-30%
Dla kogo?
Dieta skierowana do osób, które w miarę aktywnie uprawiają sport i pragną zredukować tkankę tłuszczową, a nie maja czasu ani wiedzy potrzebnej do przygotowania odpowiednio zbilansowanych posiłków.
Godziny dostaw
Łódź – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Warszawa – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Wrocław, Kraków, Aglomeracja Śląska, Poznań, Trójmiasto, Toruń, Bydgoszcz – od godziny 5-9 rano (w uwagach do zamówienia proszę zaznaczyć do której godziny najpóźniej ma być dostarczona dieta).
Zniżki
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5 % rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).